Cursussen

Alle informatie over het cursusprogramma  kan u vinden door bovenaan naar ‘Cursussen’ te gaan en te klikken op de desbetreffende cursus.

De cursussen worden begeleid door Wilfried Van Craen.
Gedurende veertig jaar heeft hij, naast het geven van opleiding en cursussen, een intensieve praktijk gehad als cognitief gedragstherapeut en seksuoloog. Die langdurige werkervaring in de klinische psychotherapie, samen met wat hij heeft geleerd van zijn cliënten, stroomt nu door in zijn cursussen.
Hij is tevens auteur van veertien boeken over praktische psychologie, levenskwaliteit, relaties en seksuologie.

Contact: info@wilfriedvancraen.be

Reacties:

√ Ik wil je langs deze weg laten weten dat ik heel tevreden ben met de wijze waarop je inhoud en vorm geeft aan deze training. Je bent een puike lesgever en slaagt erin om een frisse wind door mijn hoofd en mijn lichaam te laten waaien.
Trui Van Rie, over de Mindfulness Based Cognitive Training

√ De cursus “De tijd van je leven” was een bad van levenswijsheden en inzichten die we wel kennen maar durven vergeten. Met zeer makkelijk toepasbare oefeningen die je laten bewust worden van de prioriteiten in jouw leven. Door de leuke voorbeelden en de humor van Wilfried is deze cursus toegankelijk voor iedereen. Kortom het was een interessante dag en een verrijkende ervaring om te mogen meemaken in een leuke groep.
Wim Mareydt (Gent)
√ We kregen in ‘De tijd van je leven’ heel wat informatie aangereikt vanuit verschillende invalshoeken, waarmee we direct zelf aan de slag kunnen gaan. Zelf heb ik een hele resem vragen genoteerd om mezelf zo veel mogelijk wakker te schudden, alsook een aantal korte zinnetjes/uitspraken die ik als reminder ga gebruiken om het leven niet uit te stellen tot….
Niettegenstaande het stilstaan bij onze vergankelijkheid werd het zeker niet zwaar op de hand; Wilfried brengt dit immers op een ontspannende en bij wijlen humoristische manier en weet een sfeer te scheppen waarbij iedereen zich direct op zijn gemak voelt.
Dank je wel voor deze boeiende, leerrijke en heel fijne dag!
Carine Corthals

√ Nog iedere dag ben ik dankbaar voor de Mindfulness Based Cognitive Training die ik gevolgd heb en probeer ik kleine zaken toe te passen. Bedankt voor deze nieuwe stap in mijn leven.
Gerda De Mesure

√ Het is nu de derde keer (op rij) dat ik de basiscursus MBCT heb gevolgd,
heel veel kennisgeving komt nog steeds als „nieuw” bij me binnen.
Soms is er eens een herkenningsmoment, echter, geen ogenblik denk ik, „ja, ja dat weet ik al…”.
Deze cursussen helpen me echt om te veranderen, de inzichten zijn er, de toepassingen zijn soms „o zo moeilijk”, daarom zijn deze herhalingen voor mij enorm stimulerend en een inspiratie.
„Het land van nu”, „mildheid voor jezelf”, „niet oordelen”, zijn slechts enkele inzichten die me bijna dagelijks helpen bij te sturen en te veranderen.
Wilfried, hiervoor, en voor nog zo veel meer, een welgemeende dank.
Karel Verstraete

√ Bedankt Wilfried voor de uiterst geslaagde cursus over relaties! Er valt zoveel over te leren.. Zou eigenlijk verplicht moeten zijn voor iedereen🙂
Wim Mareydt

√ De heer Wilfried Van Craen is een krak in zijn vak.
Hij geeft zijn cursussen op zo’n integere, duidelijke, boeiende, kalme, complete manier, ondersteund op wetenschappelijk onderzoek en met eenvoudige voorbeelden van in zijn dagelijks leven zodat ik 100 % geconcentreerd gebleven ben gedurende de volledige dag.
Aangezien hij de theorie toetst met praktische oefeningen tijdens de cursus en met voorbeelden op beeld is het zeer geloofwaardig en kan men het zichzelf onmiddellijk eigen maken. Het klinkt niet alleen zo “normaal, natuurlijk” toe te passen, maar het werkt ook effectief! Eenvoudig en tegelijkertijd doeltreffend! Dat is de sterkte van zijn cursussen!!! Het vraagt wel discipline om te oefenen en om het dagelijks toe te passen op elk moment van de dag wanneer het lichaam onnodig gespannen staat. Maar dat is de verantwoordelijkheid van de cursist.
Rose Vindevogel over de cursussen Leren Ontspannen en Beter Slapen

√ Gelukkig dat we inschreven , want het was een zeer leerrijke dag.
De ontvangst, organisatie, uw uiteenzetting en begeleiding waren 100% , waarvoor onze oprechte dank !
Als oudste deelnemers kijken we uit naar de volgende
Jan Simoens (80j.) en Els Steenhaut ( 83j.) (over de cursus Versterk je relatie’)

√ Al 2 jaar was ik aan het sukkelen met slaapproblemen… tot mijn deelname aan de workshop ‘leren ontspannen’ en ‘beter slapen’ van Wilfried. Na de workshop ben ik onmiddellijk van start gegaan met het boek en de cd en zie nu… Ik SLAAP! 🙂))) Het vraagt inzet en discipline maar die is op zich minimaal met wat je er voor in ruil krijgt. De sterkte van de technieken die Wilfried promoot: ze zijn niet moeilijk en heel toegankelijk, je kan ze overal toepassen (thuis, op je werk, op de bus, op een receptie, tijdens een vergadering, op het toilet, in de cinema!…) De workshop was voor mij een eyeopener en heeft mij mijn slaap en dromen teruggegeven. 
Ingrid Verook

√ Mindfulness als houding om in het leven te staan… Je kan het leren, je hebt één en ander wél in de hand. Voor mij was de MBCT-basistraining van Wilfried een extra ruggensteun, een leuke plek/momenten om te ‘zijn’, om van daaruit verder te stromen in het leven van alledag. Het effect van een mindful houding is niet ‘hocus pocus’, maar dringt zachtjes door. Deze zachtheid werkt helend in een drukdoende wereld die ons kan overspoelen met info en prikkels. Een aanrader!
Leen Merckx

√ Klik hier voor nog een 300-tal korte reacties van cursisten